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回复区

      你好，胸部建议均衡营养，肪量不要偏食，增加多吃水果蔬菜，胸部补充各种维生素尤其维生素ｃ和维生素ｅ，肪量多吃丰胸食品木瓜，蜂王浆等，自己平模乳房，按顺时针和逆时针按摩，促进局部血液循环，改善微循环，多做扩胸运动和引体向上，可逐渐好转，必要时到正规医院乳腺外科就诊。